Minimalismus – schmeiß weg, verkauf, verschenk das Zeug
Geht es dir gerade auch so? Du hast das Gefühl du erstickst an all deinem Hab und Gut ? Willst dir Luft machen, Dinge aussortieren, verschenken, verkaufen, wegwerfen – nur […]
Spirit
Raus aus der Komfortzone
Nach und nach und immer ein Schritt mehr… raus aus der Komfortzone. Oder wer mag und kann vielleicht auch einfach mit einem großen Sprung. In jedem Fall liegt alles das, […]
Bist du ein Schwarzseher?
Magst du dein Leben? Die Dinge du täglich tust? Deinen Job, deine Freunde, dich selbst? Wie viele Menschen gibt es schon, denen es gelingt in allem und ständig das Positive […]
Ist es stimmig, was du lebst ?
Dieses Leben was ich hier führe ist nicht gänzlich MEIN Leben. Ich umarme was ist um Neues in meinem Leben zu integrieren und wachsen zu lassen.
Gedankenstopp – Innehalten im Jetzt
Wenn du denkst, du denkst, dann denkst du nur du denkst… Schon mal drüber nachgedacht, dass wenn du den ganzen Tag so am Denken bist, wie viel unglaublicher Bockmist sich […]
Potential kennen, Achtsamkeit lernen und in der Hektik fliegen üben
Jetzt geht es an die Selbsterforschung – lass dich drauf ein, du wirst dich selbst begeistern. Wir alle haben manchmal eine Arsch voll Arbeit vor uns. Allein der Gedanke, […]
Sorge dich nicht
Mach dich frei und genieße den Moment Warum machen wir das eigentlich ? Wir machen uns Sorgen. Sorgen um Dinge, Menschen, Ereignisse, uns selbst… Ein Haufen voller bauchschmerzfördernder Gedanken, sammelt […]
Prokrastination – geschickt überlisten!
Wie du disziplinierter Ziele erreichst und neue ungeahnte Kräfte entwickelst. Wer kennt das nicht – eine kleine Aufgabe steht vor dir und lächelt dich an. Man weiß ganz genau was zu tun ist und […]
Das Jahr geht zu Ende – Heul doch!
…und dann entscheide dich für Liebe und Wohlsein! Es war absehbar – so ist es doch jedes Jahr. Es neigt sich akut dem Ende und entschwindet, gleitet uns durch die Finger, […]
Atme dich frei – eine kleine Atemmeditation
Wir Alle haben das Bedürfnis frei zu sein, frei von Zwängen und Engen und Ängsten. Jedoch, sind wir es oftmals selbst, die sich einschränken oder sich womöglich einengen und fremd […]
