Linseneintopf deftig und vegan – Rezeptvideo
Eintöpfe waren ja mal total out! Irgendwie so „Omakram“, viel zu fettig und gar nicht sexy!Scheinbar hat sich daran irgendwas getan! Die Leute fliegen auf deftiges, gut sättigendes Essen und […]
Eintöpfe waren ja mal total out! Irgendwie so „Omakram“, viel zu fettig und gar nicht sexy!Scheinbar hat sich daran irgendwas getan! Die Leute fliegen auf deftiges, gut sättigendes Essen und […]
Von Anbeginn ist kohlundkarma ein Herzensprojekt ohne großes System, eine bunte Kiste voller Dinge die uns interessieren, die uns Freude bereiten, die uns bewegen – Dinge die wir beschlossen haben […]
Zeige deine vegan Power mit dem VEGAN Muskelshirt 💪🏼
In dem Video zeigen wir dir, wie du veganes Sushi zubereitest, was rein kommt, bis zur fertigen Rolle
Rezeptvideo: Veganes Sushi abspielen
nicht perfekt, nicht erleuchtet, nicht allwissend und noch lange nicht angekommen. Ich bin auf meinem Weg. Mein Weg zu innerer Zufriedenheit. Und auf dem Weg nachhaltig zu lernen, dass nichts […]
Vegan auf Reisen. Viel Spaß bei unserem neuen Kanal Trailer.
Sagst du mir wir ziehen morgen in die Welt hinaus, bin ich sofort an deiner Seite Nach fasst 15 Jahren Bürojob, verkümmerter Kreativität und einer müde gewordenen Seele, war für […]
klamotten und stuff im kohlundkarma Shop ✌🏼😃
Aufbruch mit dem one-way-Ticket
wieviele Menschen kennst du, die von sich behaupten können Ihren Traumberuf gefunden zu haben? Wer bin ich, was und wohin will ich, wie sehe ich mich und was fühle ich […]
ob als Mitbringsel, zum Film schauen oder zu einer Feierlichkeit – Fingerfood geht immerAls wir die kleinen Röllchen das erste mal mit zu einer Party gebracht haben, war der Teller ratzfatz leer. Typisches […]
Eine Streichcreme – viele Möglichkeiten Auf Basis von Cashew Kernen, kannst du eine leckere käsige Streichcreme herstellen. Wenn du magst, kannst du diese sogar optional fermentieren lassen. Mit einer Misopaste verrührt, […]
Brötchen mit Wurst und Marmelade ? Spiegelei und Bacon? Garlic Rice? Palatschinken, Sausages, Porridge? Müsli mit Ingwer? Beim Frühstück gehen die Geschmäcker weit auseinander. Es gibt viele Möglichkeiten – hier und […]
erschreckend echt, günstig und tierleidfrei – veganes Mett Ohja, als Veganer ist man im Alltag nicht davor geschützt, Fleisch zu begegnen. Damit man geschmeidig kontern oder gar der Unterstellung „du […]
Ich bin gestresst, drehe durch und dann lauf ich einfach kopflos gegen die nächste Wand. Nie hätte ich gedacht – obwohl ehrlich gesagt habe ich es befürchtet, naja vielleicht habe ich […]
Neben leckerem Sushi, haben wir noch einen weiteren Reisspezialitäten-Favorit: Onigiri Vielleicht musst du dir ein paar Dinge, vorerst im Asia Markt besorgen. ZUBEREITUNG Wir halten die Beschreibung so klein wie […]
Tom Kha Gai mit Tofu – ohne Gai, ist eine unserer liebsten thailändischen SuppenDiese leckere asiatische Suppe mit Kokosmilch, begleitet uns schon eine ganze Weile und war schon vor unserer veganen […]
kohlundkarma wünscht dir einen guten Rutsch!
einfache, vegane Küche mit einem Hauch Orient: Linsen Süßkartoffel Eintopf mit Tahini Linsen Eintopf und Tahini? ZUBEREITUNG Wir halten die Beschreibung so klein wie möglich, damit der Ablauf einfach von […]
„LOCAL VEGAN GANG“ -shirt
Wer denkt Sushi heißt rohen Fisch zu essen, der sollte Avocado-Makis probieren und sich erfreuen, dass er nun ein hammer VEGANES Sushi All-You-Can-Eat Rezept hat! Wir haben schon immer gerne Sushi gegessen […]
Warum vegan? Was ist vegan und warum sollte ich mich dafür entscheiden? Neben der Vermeidung von Tierleid, ist vegan gut für DICH und MUTTER ERDE!. Lies hier warum…
Gesellschaftliche Zwänge, Grundbedürfnisse und Ängste halten mich gefangen – nicht nur mich – auch dich. Ich muss raus aus dem Hamsterrad. Ich bin im Kampf mit meinem Selbst, drehe durch […]
„#issgemüsebro“ -shirt
Kartoffel Liebe „Gnocchi di Patate“ ist die in Deutschland meist vertretene Gnocchi Version und besteht auf der Basis von Kartoffeln. Bevorzugt nimmst du für vegane Gnocchi mehlig Kochende, jedoch gelingt es auch […]
schnell, leicht und… leicht Zucchini Spaghetti machst du #easypeasy und eine passende Soße ist auch im Handumdrehen gezaubert. Da wir gerne Pasta (Getreide) essen und davon auch gerne mal etwas mehr, kommt […]
schnell, vielseitig und lecker – Veganer Pizzateig Ob du dir eine Pizza, kleine Party-Snacks, Baguette oder Brötchen zaubern möchtest, dieses Rezept kannst du als Basis verwenden. Tiefkühl-Pizza? Tiefkühl-Pizza! Wir bereiten uns immer die […]
Lass uns mal aktiv werden – zusammen Ideen entwickeln und austauschen. Es gibt so viel Wege und Mittel Ressourcen einzusparen und unsere Umwelt zu schonen. Veränderungen sind ungewohnt, fremd und […]
eingefroren oder für unterwegs Es gibt viele Situationen in denen man schnell Kuchen, Gebäck oder was zum Kaffee braucht. Sei es der spontane Besuch, die reine Lust oder die Vorbereitung […]
Wir als Autoren beim Onlinemagazin: Deutschland is[s]t vegan
Ich neige dazu die Dinge die mich glücklich machen, nicht so bewusst wahr zu nehmen wie ich eigentlich könnte. Wie ich es sollte – nein, wie ich es einfach auch […]
Wir als Autoren beim Onlinemagazin: Deutschland is[s]t vegan
Warum tierisch, wenn es vegan geht! Dip das… Die vegane Käsesauce kannst du ganz einfach mit deinen Nudeln vermengen – à la „Mac n Cheese“ oder sie als Auflauftopping nutzen. Unser FAVORIT: Käsesauce nach […]
mit nur vier Zutaten zum Cashew-Parmesan Glück Eine vegane Ernährung scheint für viele undenkbar zu sein, denn man hört immer wieder: „… auf meinen Käse kann ich nicht verzichten!“. Aber wenn […]
Wenig Zutaten – großer Geschmack: die vegane Leberwurst „Das ist keine echte Leberwurst, warum nennt Ihr die nicht anders?“ – Sie jetzt Tofu-Kidneybohnen-Streichpaste zu nennen ist a) unsexy und b) […]
Wir als Autoren beim Onlinemagazin: Deutschland is[s]t vegan
Und wenn du nicht weißt wo dir der Kopf steht, dann ists mal wieder an der Zeit zu meditieren. Es ist mal wieder Zeit für eine Meditation – eigentlich ist […]
tierleidfrei, günstig, superlecker – so einfach kannst du Mozzarella selber machen auch als Veganer musst du nicht auf dein italienisches Mozzarella-Glück verzichten. Mit diesem einfachen Rezept hast du eine tolle […]
Bist du ein Sklave deiner Gedanken? Über jeden Schritt detailgenau den Kopf zerbrechen um festzustellen, dass es womöglich Risiken gibt, zu gewagt oder vielleicht doch nicht so toll ist. Gar […]
glutenfrei, lactosefrei, vegan: Polenta-Pizza Polenta-Pizza ist eine schöne Alternative zur klassischen Pizza, sie kann ohne großen Aufwand spontan hergestellt werden und hat den Vorteil das sie allergiearm ist, da sich […]
Mandelmilch: gesund mit gutem Gewissen genießen Aus Mandeln kann man hervorragend selber eine vegane Milch herstellen, welche neben dem guten Geschmack auch noch gesund für den Körper ist. Sie ist eine […]
Das Leben bringt Situationen mit sich die man nicht plant, mit denen man nie gerechnet hätte und niemandem wünscht. Es war ein ganz normaler Samstagmorgen. Sebastian steht wie immer vor […]
Die Rohkost Lasagne eignet sich als Vorspeise oder Hauptgang. Wir sollten alle mehr Rohkost essen – sie tut gut und liegt nicht so schwer im Magen. Wer schon mal zu […]
warum begeben wir uns in zweieinige Gemeinschaften, geben dem Ganzen einen Namen, einen Rahmen, womöglich Vorschriften – haben Erwartungen, Wünsche und Vorstellungen davon wie es zu laufen hat? Genauso wundervoll […]
Reispapier geht auch anders als gerollt – eingesackt und zugeschnürt Dieses Rezept ist im Rahmen unserer Mission Vegan 5 entstanden. Hannah vom Kanal Hannah und Osmo hat uns den Staffelstab […]
Du bist eine kleine vegane-healthy-Naschkatze und fragst dich was du für Nachtische zaubern könntest? Dieses Rezept kann mit etwas Vorbereitung easy peasy hergestellt werden und ist darüber noch gesund. Die Leinsamen […]
Erwartungen – wir begeben uns in eine Haltung in der wir darauf warten, dass etwas Bestimmtes in der Form eintritt, wie wir es uns vorgestellt haben. Kurz drüber nachgedacht, kann […]
Roll dir den Sommer ins Papier So wunderbar leicht, delikat und glücklich machend – Summer Rolls sind einfach der Hit. Was du in jedem Fall brauchst ist Reispapier, dieses bekommst […]
Geht es dir gerade auch so? Du hast das Gefühl du erstickst an all deinem Hab und Gut ? Willst dir Luft machen, Dinge aussortieren, verschenken, verkaufen, wegwerfen – nur […]
Was du Warmduscher von Hans-Georg lernen kannst und wie deine Haut dich wieder liebt. So eine Dusche ist schon was Schönes, besonders nach einem anstrengendem Arbeitstag, nach dem Sport oder […]
Irgendwie ist er knusprig, aber auch klebrig, würzig, ein wenig scharf und eine coole, tierleidfreie Alternative zu ChickenWings. Wir stehen total auf dieses Rezept. ZUTATEN (für 2 Personen) 1 mittelgroßer Blumenkohl 300 […]
Nach und nach und immer ein Schritt mehr… raus aus der Komfortzone. Oder wer mag und kann vielleicht auch einfach mit einem großen Sprung. In jedem Fall liegt alles das, […]
Riecht wie vom Kutter, schmeckt wie von Mutter. Du bist vegan und vermisst deinen Fisch in Tomatensoße aus der Dose oder hast generell mal wieder Lust auf den Fisch-Geschmack? Dieses einfache […]
Magst du dein Leben? Die Dinge du täglich tust? Deinen Job, deine Freunde, dich selbst? Wie viele Menschen gibt es schon, denen es gelingt in allem und ständig das Positive […]
leckeres Curry aus unserem Thailand Urlaub – Massaman Curry in vegan Wir sind gespannt wie dir unser Massaman Curry schmeckt und freuen uns immer über Rückmeldungen. Was genau ist Curry? Wir […]
Dieses Leben was ich hier führe ist nicht gänzlich MEIN Leben. Ich umarme was ist um Neues in meinem Leben zu integrieren und wachsen zu lassen.
gesund knuspern mit Grünkohl Chips Wer kennt es nicht? Wenn man einmal angefangen hat die Hand in die Chipstüte zu stecken, ist man angefixt… … einmal kann ich ja […]
Wenn du denkst, du denkst, dann denkst du nur du denkst… Schon mal drüber nachgedacht, dass wenn du den ganzen Tag so am Denken bist, wie viel unglaublicher Bockmist sich […]
deftig, schnell, sättigendDen Linseneintopf haben wir schon in großen Mengen für hungrige Baustellen-Helfer gekocht und er wurde lobpreisend gegessen.Er geht schnell und hat eine leichte Räuchernote, wobei man nicht direkt […]
Der Hummus ist aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Wir nehmen ihn als Brotaufstrich, für Wraps oder klassisch als Dip und mehr.
Warum wir uns für die vegane Ernährung entschieden haben, ist für uns JETZT leicht zu erklären. Aber zur rekonstruieren WIE wir vegan wurden, da tuen wir uns schwer. Irgendwie war es ein […]
Jetzt geht es an die Selbsterforschung – lass dich drauf ein, du wirst dich selbst begeistern. Wir alle haben manchmal eine Arsch voll Arbeit vor uns. Allein der Gedanke, […]
„Die vegane Bolognese gehört zu unseren Lieblingsessen“ Sie sind einfach zu köstlich – Spaghetti sind einfach toll und diese tomatige, stückige, würzige Soße – welch ein Gaumenschmaus. Dabei haben wir nie […]
Mach dich frei und genieße den Moment Warum machen wir das eigentlich ? Wir machen uns Sorgen. Sorgen um Dinge, Menschen, Ereignisse, uns selbst… Ein Haufen voller bauchschmerzfördernder Gedanken, sammelt […]
Viele der Dir bekannten und geliebten Gerichte, lassen sich veganisieren… …z. B. Rührei mit Speck. Zu einer veganen Ernährung gehören selbstverständlich KEIN Ei und Speck auf den Speiseplan. Wenn dir der […]
Der erste Gastartikel auf unserem Blog. Das bezaubernde Bloggerpärchen Tine und Chris ist genau wie wir, ganz frisch am Start mit seinem Blog www.betweenyourshoulders.com (Blog ist offline). Bei ihnen erwartet […]
Wie du disziplinierter Ziele erreichst und neue ungeahnte Kräfte entwickelst. Wer kennt das nicht – eine kleine Aufgabe steht vor dir und lächelt dich an. Man weiß ganz genau was zu tun ist und […]
…und dann entscheide dich für Liebe und Wohlsein! Es war absehbar – so ist es doch jedes Jahr. Es neigt sich akut dem Ende und entschwindet, gleitet uns durch die Finger, […]
Das Kürbis einiges kann haben wir euch bereits in diesem Artikel erzählt. Hier eine weitere, besonders delikate Rezeptidee für den Hokkaidokürbis. Die Kombination aus leichter Schärfe, der Frühlingszwiebeln und der fruchtigen […]
Wenn man eine Sugo macht, dann wirds kreativ. In diesem Fall vereinen sich Karotten und Kokosmilch zu einem schmackhaften Kunstwerk. ZUTATEN (für 2 Personen) 200 g Karotten 1 kleine Zwiebel 15 g […]
„Hey Schnecke“ schnuckelig, süß und zum anbeißen kommen sie daher – man will sie einfach haben. Und hier haben wir ganz besondere Exemplare – Apfel-Zimtschnecken – absolut unwiderstehlich. ZUTATEN (für […]
„Jede Zelle meines Körpers ist glücklich!“ Schon mal gehört? Natürlich. Woher? egal. Doch nicht? dann schau hier ;) Stimmt dieser Satz und kannst du ihn für dich sagen? In unserem Körper geht […]
Die vegane Mayonnaise ist schnell mit üblichen Zutaten aus der Küche zubereitet. Sie hat sich bei uns schon gut bewährt und kann schnell zwischen Kühlschrank und Mixer zubereitet werden. Wir verwenden sie für […]
Wir Alle haben das Bedürfnis frei zu sein, frei von Zwängen und Engen und Ängsten. Jedoch, sind wir es oftmals selbst, die sich einschränken oder sich womöglich einengen und fremd […]
Jedem Anfang liegt ein Zauber inne Etwas Neues zu beginnen hat vielerlei Charakterzüge. Es kommt so frisch daher, interessant und reizvoll kitzelt es unser Gemüt. Es packt uns, setzt uns […]
Eine wohltuende Kürbissuppe macht ordentlich satt und ist auch noch sehr gesund! Der Kürbis hat viele Nähr-, Vital- und Ballaststoffe wie z. B. Vitamine A, C, E, Zink, Protein u. […]
Der Kürbis – Er strotzt nur so vor Nähr-, Vital- und Ballaststoffen „Sala-gadoola-menchicka-boo-la Bibbidi-bobbidi-boo“ – Kürbisse eignen sich gar wunderbar um Kutschen daraus zu zaubern. Also bei Cinderella war das […]
Hi, wir sind Dani und Sebastian.
Mit kohlundkarma wollen wir eine Informationsplattform aufbauen,
die dich über die vegane Ernährung informiert, zum nachdenken anregt und zu einem bewussteren Leben inspiriert …
Ich habe meine Arbeitsstunden reduziert und kann dafür keinen üblichen Grund nennen – aber einen Guten, vielleicht sogar den Besten. Mein Grund bin ICH.
Hi, wir sind Dani und Sebastian.
Mit kohlundkarma wollen wir eine Informationsplattform aufbauen,
die dich über die vegane Ernährung informiert, zum nachdenken anregt und zu einem bewussteren Leben inspiriert …
Eintöpfe waren ja mal total out! Irgendwie so „Omakram“, viel zu fettig und gar nicht sexy!Scheinbar hat sich daran irgendwas getan! Die Leute fliegen auf deftiges, gut sättigendes Essen und […]
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